Partenariat avec l'association Au coeur des AJA

L'équipe de l'association accompagne les Adolescents et Jeunes Adultes (AJA) de 15 à 25 ans qui sont touchés par un cancer. Chaque année en France, 2300 adolescents et jeunes adultes de 15 à 25 ans sont touchés par un cancer ; 900 sont des adolescents de 15 à 19 ans, et 1400 sont des jeunes adultes de 20 à 25 ans. L'objectif est de soutenir les jeunes dans leur parcours de soins, en leur apportant des informations, des ressources et les outils nécessaires. Le kit offert aux jeunes par l’association et le site web ont pour vocation d’informer, d’accompagner et d’aider les jeunes, les proches aidants mais aussi les professionnels de santé tout au long de ce parcours.

La sophrologie a été intégrée au Plan Cancer du ministère des Solidarités et de la Santé comme soin de support pour les personnes atteintes de cancer, soulignant son rôle dans l'amélioration du bien-être global et la gestion des défis émotionnels et physiques liés à la maladie. Elle peut se pratiquer dès l'annonce du diagnostic pour gérer les émotions en lien, et accompagner les traitements, les interventions, la mobilité douce et adaptée du corps... Sa pratique offre de nombreux effets bénéfiques, en effet elle permet aux personnes atteintes de cancer de construire un autre rapport à soi et à sa maladie, notamment en diminuant le ressenti douloureux, ainsi que les effets secondaires des traitements. Le corps redevient ainsi un espace de sensations maîtrisées, agréables. Les exercices de sophrologie favorisent l’équilibre émotionnel et la relaxation du corps, apaisant l’anxiété, les émotions difficiles et les angoisses qui peuvent être provoquées par les transformations et le bouleversement de la maladie. De par son impact positif sur le système nerveux, sa pratique permet également une meilleure récupération au corps, et un sommeil de meilleure qualité. La sophrologie confère aux adolescents et jeunes adultes touchés par le cancer un espace adapté où se déposer, partager tous les changements physiques et émotionnels qu’ils traversent, pour mieux s’apaiser, renforcer leurs ressources et retrouver une vitalité au quotidien.

Retrouvez leur site internet ainsi que toutes les ressources sur : https://aucoeurdesaja.fr/